Nous avons tous envie de relations. L’Être Humain est un être social, et le contact avec les autres lui est aussi vital que l’air qu’il respire. De plus nous avons besoins de différentes sortes de relations. Amour, famille, amitié, collaborations. Souvent, construire des relations est compliqué. Et les préserver se révèle encore plus difficile.
Confrontations, reproches mutuels, défiance – des difficultés communes à tout type de relation. Un mariage à la dérive, des enfants qui ne communiquent plus avec leurs parents, une amitié brisée, une atmosphère au travail qui déviant insupportable… Quelques situations qui nous sont peut-être familières.
Dans ma pratique, j’ai pu observer un nombre assez varié de troubles relationnels. Leurs causes, par contre, me semblent souvent les mêmes. Tout d’abord, nous ne sommes tout simplement pas conscients de ce que nous attendons d’une relation. Nous pensons que nous le sommes mais en regardant de plus près ce n’est pas si évident. Par conséquent, nous commençons à accuser les autres, on réclame, on souffre.
Et la rupture n’est souvent qu’une fuite. On fuit avec l’espoir que la prochaine fois, avec quelqu’un d’autre, ce sera différent, ce sera mieux. Mais en général, l’histoire se répète. Jusqu’à ce qu’on change finalement quelque chose.
Je vous propose d’essayer de comprendre ce qui se passe dans votre famille, au travail, avec vos amis… de découvrir votre ‘schéma relationnel’. Et comment il peut être remplacé par un autre, plus productif.
Les consultations en famille, où tout le monde participe, sont clairement bénéfiques, mais elles ne sont pas nécessaires. Apprendre à se connaître soi-même est déjà un grand pas vers plus d’harmonie dans les relations. Et il n’est pas rare que les changements qui se passent en vous déclenchent le même processus de changement chez les autres.
Vivez pleinement, aimez, communiquez, partagez. Et, je serai heureuse de vous aider à y parvenir.