Что такое невроз навязчивых состояний или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Упорное обдумывание тяжелых повторяющихся мыслей либо проделывание ритуальных действий словно берет верх над человеком, лишая его в прямом смысле слова контроля над своей жизнью. На этом фоне часто развивается депрессия, которая в данном случае будет являться следствием, а не причиной. Уровень серотонина падает, появляются панические атаки, жизнь становится сложным испытанием.
Наряду с фобиями, обсессивно-компульсивное расстройство считается одним из самых загадочных невротических состояний, так как ему присуще своеобразное состояние «одержимости». При этом причины возникновения ОКР и методы работы с ним были широко и крайне продуктивно изученны разными психологическими школами. Оно берет свое начало в раннем детстве и часто проявляется в наиболее сложные моменты жизни человека, когда уровень напряжения достигает своего критического максимума.
К сожалению, многие страдают от этого недуга молча, а если обращаются за помощью, получают нечеткие или неполные ответы. Многие испытывают чувство стыда из-за «неспособности контролировать собственные мысли и действия», а так из-за самого седержания этих мыслей. Понимание того факта, что обсессии и компульсии являются лишь посланниками психики, сигнализирующими, что уровень напряжения и страдания чрезмерно высок – необходимое условие выздоровления. Что это не ваша вина, а лишь состояние, требующее помощи и понимания. Навязчивости объяснимы и излечимы, при желании понять, принять и работать над выздоровлением.
Стоит отметить, что достаточно тяжело найти специалиста, работающего комплексно с обсессивно-компульсивными расстройствами.
Как и любой другой душевный кризис, ОКР может стать прекрасным учителем, подсказывающим какие перемены должны произойти в жизни человека.
Мной был разработан индивидуальный метод, сочетающий в себе элементы психоанализа, когнитивно-поведенческой психологии, юнгианские архетипы, активный гештальт, медитативные практики.
Я имею большой успешный опыт и особый интерес в работе с навязчивостями.